Suco de pera e hortelã

Ingredientes

• 4 pêras grandes
• 5 folhas de hortelã
• 4 cubos de gelo
• 3 colheres(sopa)de açúcar

 

Preparação 

Leve pêra e o hortelã ao liquidificador e bata
Acrescente o açúcar e os cubos de gelo e sirva em seguida.

AVISO IMPORTANTE

Para ter um aconselhamento personalizado deve consultar um nutricionista.

Daniel Mukinha

Estudante em Alimentos 

Instituto Federal Sudeste de Minas Gerais - IF Sudeste MG