Ingredientes:
- 54 gramas de Whey Protein sabor chocolate.
- Uma banana nanica
- 300 gramas de queijo cottage
Modo de
preparo
Modo de Preparo:
Antes de tudo, deixe a banana congelar. Depois disso, descasque-a e bata-a no liquidificador, adicionando o whey protein e o queijo cottage. A consistência da mistura deve ser pastosa e cremosa. Assim que ela atingir tal consistência, coloque-a no freezer por mais ou menos uma hora, ou até que fique parecida com o sorvete. O aspecto da mistura deve ser cremoso e congelado.
Antes de tudo, deixe a banana congelar. Depois disso, descasque-a e bata-a no liquidificador, adicionando o whey protein e o queijo cottage. A consistência da mistura deve ser pastosa e cremosa. Assim que ela atingir tal consistência, coloque-a no freezer por mais ou menos uma hora, ou até que fique parecida com o sorvete. O aspecto da mistura deve ser cremoso e congelado.
Depois
dessa uma hora no congelador, bata a mistura no liquidificador, novamente. O
sorvete deve ficar cremoso, bem parecido com o sorvete comum. Caso você ache
que o sorvete ainda não está do aspecto que você deseja, bata-o mais vezes até
que alcance a consistência desejada.
