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domingo, 28 de abril de 2013

Guia de atividades fisicas

# Jiu-jitsu: arte marcial proporciona perda calórica e definição muscular

# Exercícios de musculação para ter um bom desempenho com a bike

# Faça exercícios e espante o mau humor

# Prática de atividades para portadores de problemas cardíacos

# Prática de atividades para portadores de complicações pulmonares

# Prática de atividades para portadores de joelhos lesionados

Prática de atividades para portadores de dores nas costas

#  Prática de atividades para portadores de obesidade

# Prática de atividades para idosos

# Dicas gerais para uma prática saudável