Esta receita é ideal para inrtevalo entre o cafe da manhã e o almoço e para o café da tarde.
Ingredientes
1 fatia de mamão
3 ameixas pretas sem caroço deixadas de molho
1 colher (sobremesa) de semente de linhaça triturada
½ copo de leite de soja gelado
Modo de preparo
Coloque as ameixas e a água das ameixas no liquidificador. Junte o restante dos ingredientes e bate no liquidificador. Sirva em seguida.
