Em uma resenha no fim do treino estávamos conversando porque alguns alunos param de treinar. O fato é que, mesmo com o avanço na qualidade das aulas, há pessoas que desistem de treinar.
Veja alguns motivos que as pessoas param de treinar:
ANSIEDADE
Ser um iniciante em qualquer área não é facial e no Jiu-Jitsu não é
diferente. O fato é, que entender as técnicas toma tempo, e
conseguir dominá-las demora
mais ainda! Nesses casos, o aluno que espera resultados rápidos, se sente
insatisfeito e passa a pensar que o Jiu-Jitsu não é para ele.
No entanto, todos praticantes de Jiu-Jitsu passam por esse momento, de
alguma forma. E a melhor forma
de encarar esses problemas é aceitando que cada um possui seu tempo de
aprendizado. Respeite seu tempo.
TEMPO DE GRADUAÇÃO
Outro problema que reforça a ideia de para de treinar é a ansiedade em
se graduar. O tempo mínimo para alcançar o primeiro grau e de 6meses,
dependendo da evolução do aluno e da forma adotada pela academia, já para troca
de faixa, a permanência é do mínimo 2 anos e meio, podendo o aluno ser graduado
em 2 anos, caso se dedique o suficiente. Já na faixa azul o aluno
encontra o maior tempo mínimo de permanência.
Na cabeça do iniciante parece uma eternidade, porém necessário, e
novamente, gera grandes possibilidades de frustração.
SURGIMENTO DAS
LESÕES
Agora imagine iniciante ansioso sofrendo uma lesão durante os treinos. Enquanto
algumas lesões mais sérias podem afastar alguém dos treinos, a grande maioria
delas se resolvem com alguns dias de repouso e gelo.
No entanto, mesmo uma pequena e simples lesão pode levar o iniciante ao
abandono. Além disso, o iniciante cria em sua cabeça um medo de se lesionar ou
machucar novamente. Um motivo para desistir de treinar.
A FAIXA AZUL
Muitos alunos que recebem a faixa azul, desaparecem dos treinos, pois só
almejam a faixa. Devemos ter uma meta, respeitando o tempo e a evolução de cada
um. No meu início no jiu-jitsu, minha meta era chegar a faixa azul. Ao conquista-la,
me via na obrigação de aprender o máximo da faixa, sem ter a obrigação excessiva
de defender a faixa.
Quando o aluno recém faixa azul passa a temer ser finalizado pelos menos
graduados, acreditando que isso é uma vergonha, ele não percebe que, cada
praticante tem seu tempo de evolução, até o faixa preta está sujeito a ser
“amassado” por menos graduados. Essa cobrança excessiva vai tornando a prática
do Jiu-Jitsu que antes era prazerosa em algo obrigatório e pesado. Pouco a
pouco o recém faixa azul vai se deixando abalar com essa pressão, se tornando
propenso a desistir de treinar.
OUTROS MOTIVOS PARA DE TREINAR
- Falta
de dinheiro;
- Falta
de tempo;
- Distância
entre casa e academia;
- Falta
de motivação.
Na verdade, não podemos negar que começar a treinar Jiu-Jitsu é difícil
e continuar treinando é mais ainda! Não faltam motivos para um praticante ou
iniciante, em algum momento, pensar em parar de ir nos treinos.
O fato é que a única forma de manter-se treinando independente dos
motivos para parar é gostando de
estar ali, com os amigos no tatame. Quem vive o Jiu-Jitsu como um estilo
de vida e reconhece os benefícios que a prática trás para sua vida não precisa
vencer campeonatos nem receber faixas para continuar treinando.
Não pare! No stop!
#bjjalldayeveryday
