Água de berinjela

A mistura também fornece fibras solúveis, sendo capaz de impedir o estoque de gordura, saciar a fome fora de hora e prevenir inchaço abdominal, já que favorece o trânsito intestinal.

A bebida ajuda a combater o aumento do colesterol ruim, bem como auxilia na diminuição dos níveis de triglicérides.

Como fazer
Corte meia berinjela em cubos e deixe os pedaços de molho em 1 copo (200ml) de água e beba da noite para o dia. Descarte os pedaços da berinjela e tome a água em jejum, sem coar.




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