50g de macarrão parafuso integral
1/2 tomate cordado em cubos sem sementes
Vagens cozidas à vapor e cortadas em pequenos pedaços
...
1/4 pimentão verde
1 cenoura ralada
1 beterraba ralada
2 ovos cozidos e picados
Coentro à gosto
orégano ou erva da sua preferência
Limão e Azeite para temperar
1 cenoura ralada
1 beterraba ralada
2 ovos cozidos e picados
Coentro à gosto
orégano ou erva da sua preferência
Limão e Azeite para temperar